Chakra 7 – Kruinchakra – Verbinding met het universum

Het Kruinchakra (Sahasrara) bevindt zich bovenop je hoofd en staat voor spiritualiteit, verlichting en verbinding met het grotere geheel.

Signalen van een disbalans:

Gevoel van afgesneden zijn van jezelf of anderen.

Gebrek aan doel of zingeving.

Fysieke klachten: hoofdpijn of vermoeidheid.

Drie tips om balans te herstellen:

1. Meditatie: Focus op een violette of witte lichtstraal die vanuit je kruin omhoog straalt.
2. Mindfulness: Besteed tijd in stilte om je verbonden te voelen met het nu.
3. Affirmatie: Zeg tegen jezelf: “**Ik ben één met het universum.

** ”

GRATIS Factsheet

Download gratis de factsheet, klik hieronder op de afbeelding.

Download de factsheet